Книга Анатомия бокса / Г. Балакшин, 2014 г.

Год издания: 2014 г.

Состояние: нормальное

Размер: 203х235 мм

Количество страниц:231

Издательство: "PressPass"

В книге-биографии российского боксера Георгия Балакшина рассмотрена история развития бокса, правила ведения боя в профессиональном и в любительском боксе. Даны практические рекомендации начинающим боксерам, описаны основные элементы физической, тактической и психологической подготовки боксера. Даны комплексы упражнений, рекомендации к распорядку дня, режиму питания начинающего спортсмена. Проанализировано современное состояние российской боксерской школы. Книга снабжена цветными иллюстрациями. Предназначена для лиц, интересующихся спортом и здоровым образом жизни.