Книга Мы-мужчины / Стив Шенкман, 1977 г.

Год издания: 1977 г.

Состояние: нормальное

Тип переплёта: твёрдый

Размер: 150х223 мм

Количество страниц: 175

Издательство: Физкультура и спорт, Москва

Как мужчине на долгие годы сохранить здоровье, бодрость, силу, высокую работоспособность? Автор отвечает на эти вопросы, используя рекомендации ведущих специалистов, предлагая читателю записи бесед с ними. Книга содержит сведения широкого диапазона: от рациона питания до атлетической гимнастики и занятий спортом, от профилактики простудных заболеваний до гигиены труда и отдыха.