Книга Мы - мужчины / Стив Шенкман, 1982 г. / Кемеровское книжное издательство

Год издания: 1982 г.

Состояние: нормальное

Тип переплёта: твердый

Размер: 135х206 мм

Количество страниц: 272

Издательство: Кемеровское книжное издательство, Кемерово

В книге рассматриваются вопросы сохранения мужского здоровья, бодрости, силы и высокой работоспособности. Автор использует рекомендации ведущих специалистов и предлагает записи бесед с ними. В книге есть сведения о рационе питания, атлетической гимнастике и занятиях спортом, профилактике простудных заболеваний, гигиене труда и отдыха.