Книга Мы-мужчины / Стив Шенкман, 1985 г.

Год издания: 1985 г.

Состояние: нормальное

Размер: 133х206 мм

Количество страниц: 288

Издательство: Уральский рабочий, Свердловск

Как мужчине на долгие годы сохранить здоровье, бодрость, силу, высокую работоспособность? Автор отвечает на эти вопросы, используя рекомендации ведущих специалистов, предлагая читателю записи бесед с ними. Книга содержит сведения широкого диапазона: от рациона питания до атлетической гимнастики и занятий спортом, от профилактики простудных заболеваний до гигиены труда и отдыха.