Книга Секреты здоровья / Е.П. Журавлев, 1977 г.

Год издания: 1977 г.

Состояние: нормальное.

Размер: 128х199 мм

Количество страниц: 144

Издательство: Физкультура и земля. Москва.

Посвящая свой труд людям старших поколений, автор рассказывает о значении физических упражнений для здоровья, приводит типовые комплексы и методику их применения.

Основная задача книги заключается в том, чтобы научить каждого искать наилучшее для себя и самостоятельно подбирать необходимые упражнения, которые рекомендуется проделывать по утрам, во время работы и на отдыхе.

Книга адресована людям пожилого возраста.