Год издания: 1988 г.
Состояние: нормальное
Размер: 133х206 мм
Количество страниц: 352
Издательство: "Физкультура и спорт". Москва.
Очередной том «Библиотеки...» целиком посвящен физкультурно-оздоровительной теме. Из него вы узнаете, как оборудовать домашний стадион и построить простейшие спортивные сооружения, с чего начинать занятия и что тут важно не упустить из виду, как организовать рациональный режим дня, закаливания и питания. Главная цель сборника — помочь вам внедрить физическую культуру в быт семьи.
Имеются следы бытования.
